1:1 개인레슨2:1 듀엣레슨5:1 소그룹필라테스
해먹을 이용하여 척추의 분절과 더 깊은 이완을 경험하세요
짐볼/세라밴드/써클링/덤벨/토닝볼 등 다양한 소도구로 이뤄지는 매트필라테스
몸의 균형을 잡아주어 효과적인 전신단련이 가능합니다